선인국제중학교 급식 식단표·학교 정보
경남 진주시에 있는 중학교 · 사립 · 남여공학 선인국제중학교의 급식 식단과 학교 기본정보입니다. 급식은 2026-07-16~2026-08-20 구간에서 학교가 등록한 날짜만 표시됩니다.
학교 기본정보
| 학교 구분 | 중학교 · 사립 · 남여공학 |
|---|---|
| 주소 | 경상남도 진주시 대곡면 월암로 341 (대곡면) |
| 전화 | 055-745-2711 |
| 홈페이지 | http://suningukje-m.gne.go.kr/ |
| 관할 교육지원청 | 진주교육지원청 |
급식 식단표
급식 정보가 등록된 14일치(2026-07-21 ~ 2026-08-20) 식단입니다. 이 기간 한 끼 평균 열량은 약 716kcal입니다. 메뉴 뒤 괄호 안 숫자는 알레르기 유발 식품 표시입니다. 실제 식단은 학교 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
| 날짜 | 식단 |
|---|---|
| 7월 21일(화) | 조식
누룽지탕 파송송크림치즈토스트 (2.5.6) 갈비산적 (1.5.6.10.16) 깍두기 (9) 고칼슘우유 (2) 656.6 Kcal 중식
땡초소고기볶음밥 (16) 도토리묵사발 (5.6.9.16) 건취나물볶음 (5.6.18) 만석이닭강정 (1.2.5.6.12.13.15.16) 배추김치 (9) 수박 671.9 Kcal 석식 쌀밥 미소유부된장국 (5.6) 만다린샐러드 (1.2.5.6.12.13) 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 깍두기 (9) 딸기츄러스 (1.2.5.6) 703.2 Kcal |
| 7월 22일(수) | 조식
쌀밥 참치김치찌개 (5.6.9.16.18) 에그스크램블 (1.2.10.13) 깍두기 (9) 고칼슘우유 (2) 맛김 664.8 Kcal 중식
쌀밥 물떡어묵국 (1.5.6.9) 스위트콘샐러드 (1.5.12.13) 깡통돼지후라이드&고추마요소스 (1.2.5.6.10.12.16.18) 배추김치 (9) 골드키위 790.3 Kcal 석식 쌀밥 청양초콩나물국 (5.6) 순살안동찜닭 (5.6.13.15.16) 미역줄기볶음 배추김치 (9) 요거상큼복숭아 (11) 613.6 Kcal |
| 7월 23일(목) | 조식
소고기야채죽 (16) 건파래자반 (13) 베이컨구이 (10) 깍두기 (9) 마카다미아초코우유 (2.5) 461.8 Kcal 중식
추억의 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 근대된장국 (5.6.18) 매콤어묵볶이 (1.5.6.13) 피카츄돈까스 (1.2.5.6.10.12) 깍두기 (9) 쥬시쿨 (2) 803.5 Kcal 석식 자장밥 (2.5.6.10.13.16) 북어계란국 (1.5.6) 고추바사삭돈카츠볼 (1.5.6.10) 배추김치 (9) 살구주스 (13) 단무지 760.1 Kcal |
| 7월 24일(금) | 조식
쌀밥 건새우아욱국 (5.6.9.18) 숯불갈비만두 (5.6) 배추김치 (9) 짜먹는요거트 (2) 533.9 Kcal 중식
정직유부초밥 (1.2.5.6.10.15.16) 불고기붓카케우동 (1.2.5.6.9.10.13) 얇은피손만두 (1.5.6.10.16.18) 비름나물 (5.6) 깍두기 (9) 수박스무디 (13) 822.2 Kcal 석식 쌀밥 소고기무맑은국 (5.6.16) 데리야끼미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16) 브로콜리초회 (5.6.13) 진미채볶음 (5.6.13.17) 배추김치 (9) 692.1 Kcal |
| 7월 25일(토) | 조식
쌀밥 두부달걀국 (1.5.6.9) 고구마순나물무침 방울어묵간장볶음 (1.5.6) 배추김치 (9) 고칼슘우유 (2) 519.2 Kcal 중식
열무보리비빔밥&강된장 (5.9) 들깨무채국 (5.6.18) 잠발라차치킨 (1.2.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 오렌지 708.6 Kcal 석식 율무밥 사골한우우거지국 (5.6.16) 분모자봉추찜닭 (5.6.13.15.16) 감자채볶음 (10) 배추김치 (9) 애플망고젤리 889.9 Kcal |
| 7월 26일(일) | 조식
쌀밥 들깨무채국 (5.6.18) 오이깍둑무침 (5.6.13) 바싹불고기/양파초절이 (5.6.10.13) 배추김치 (9) 569.5 Kcal 중식
귀리밥 청국장찌개 (5.6.9) 마늘종리가토니 (1.5.6.12) 매콤불낙볶음 (5.6.13.16) 배추김치 (9) 자두레몬에이드 682.4 Kcal 석식 흑미밥 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16) 크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16) 허니버터가자미구이 (5.6) 배추김치 (9) 유기농ABC주스 (13) 942.4 Kcal |
| 7월 27일(월) | 조식
쌀밥 차돌순두부찌개 (5.6.9.13.16.17.18) 애호박베이컨볶음 (5.6.10) 진미채간장볶음 (5.6.13.17) 배추김치 (9) 꺾어먹는요거트 (2) 653.3 Kcal 중식
현미밥 경상도쇠고기국 (5.6.16) 갈비산적데리야끼조림 (1.5.6.10.13.16) 브로콜리초회 (5.6.13) 배추김치 (9) 파인애플 672.7 Kcal 석식 쌀밥 감자국 (5.6.18) 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.18) 순살닭볶음탕 (5.6.13.15) 두부구이 (1.5.6) 배추김치 (9) 853.2 Kcal |
| 7월 28일(화) | 조식
쌀밥 계란빵 (1.2.5.6) 콩나물무침 (5) 부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치 (9) 고칼슘우유 (2) 914.3 Kcal 중식
쌀밥 참치김치찌개 (5.6.9.16.18) 나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13) 목살스테이크&가니쉬 (2.5.6.10.12.13.16.18) 알감자버터구이 (2.13) 배추김치 (9) 693.8 Kcal 석식 기장밥 물만두국 (1.5.6.10.16.18) 고등어무조림 (5.6.7.13) 청포묵김가루무침 (5.6) 맛살깻잎전 (1.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 1025.3 Kcal |
| 7월 29일(수) | 조식
누룽지탕 알감자조림 (5.6.13) 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13) 고칼슘우유 (2) 오징어젓갈 (17) 563.4 Kcal 중식
냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18) 마늘빵(33g) (2.5.6) 블루베리무피클 양배추샐러드 (1.5.12.13) 누룽지반마리통닭 (5.6.12.13.15) 캠벨얼리포도 886.1 Kcal 석식 쌀밥 육개장 (5.6.16) 김가루애호박나물 (9) 동그랑땡구이&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치 (9) 딸기홍삼주스 711.2 Kcal |
| 7월 30일(목) | 조식
쌀밥 꽃게된장국 (5.6.8) 숙주당근나물 한입돈까스 (1.5.6.10) 배추김치 (9) 바나나 689.1 Kcal 중식
흑미밥 대합미역국 (5.6.18) 콩나물파채무침 (5) 통바베큐마늘보쌈 (5.6.10.13) 배추김치 (9) 이번주만버터소금쿠키 (1.2.5.6) 635.9 Kcal 석식 쌀밥 바지락순두부찌개 (1.5.6.8.9.18) 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8.13) 콩나물불고기 (5.6.10.13) 감자채전 (5.6) 배추김치 (9) 773.0 Kcal |
| 7월 31일(금) | 조식
전복죽 (18) 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13) 깍두기 (9) 블루베리그래놀라시리얼&흰우유 (2.5.6) 608.7 Kcal 중식 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) 쌀밥 오리엔탈샐러드 (5.6.12.13) 왕새우튀김&스위트칠리 (1.5.6.9.12.13) 깍두기 (9) 캐플비타주스 (13) 682.4 Kcal |
| 8월 18일(화) | 중식
불고기필라프 (2.5.6.10.13.18) 달걀파국 (1.5.6) 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13) 샛노랑잡채만두 (1.5.6.10.16.18) 배추김치 (9) 으라차차망고케이크 (1.2.5.6) 681.4 Kcal 석식 율무밥 곰돌이메이플식빵 (1.2.5.6) 고추장수제비국 (5.6) 순살안동찜닭 (5.6.13.15.16) 숙주당근나물 배추김치 (9) 719.0 Kcal |
| 8월 19일(수) | 조식
참치야채죽 (5.16.18) 메추리알장조림 (1.5.6.13) 깍두기 (9) 초코시리얼&흰우유 (2.5) 576.8 Kcal 중식
미니밥 새우마늘종파스타 (1.5.6.9.13.18) 경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 깍두기 (9) 카키코오리빙수 (13) 과일요거트샐러드 (1.2.5.6.12) 991.3 Kcal 석식 쌀밥 제일해장국 (5.6.10.16) 새송이버섯볶음 (5.6) 뿌링지파이 (1.2.5.6.13.15.18) 배추김치 (9) 참다래주스 (13) 665.6 Kcal |
| 8월 20일(목) | 조식
쌀밥 청양초시래기국 (5.6.18) 부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16) 한입돈까스 (1.5.6.10) 배추김치 (9) 고칼슘우유 (2) 885.5 Kcal 중식
흑미밥 바지락순두부찌개 (1.5.6.8.9.18) 양파초절임 (5.6.13) 광주오징어상추튀김 (1.5.6.17) 배추김치 (9) 아이스망고바 581.9 Kcal 석식 쌀밥 청양초콩나물국 (5.6) 매콤우동짜장닭갈비 (5.6.12.13.15.18) 계란찜 (1.2) 오이양파무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 702.6 Kcal |
주변 학원 — 진주시 학원·교습소
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학교 정보와 급식 식단은 나이스 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)이 공개한 자료를 그대로 옮긴 것으로, 학교 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 정확한 내용은 학교에 확인해 주세요.